Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Регистрация
8 (3462) 52-16-02

г.Сургут, ул.Губкина,1

sgkb@surgkb.ru


Бюджетное учреждение ХМАО Югры
СУРГУТСКАЯ ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

Пусть осень жизни будет золотой

Понедельник,  2  Октября  2017

В Сургутской городской клинической больнице стартовала акция, приуроченная ко Дню пожилого человека.  Как сохранить бодрость пожилым людям и при этом не переусердствовать? Как избежать тяжелых заболеваний, связанных с возрастными изменениями и улучшить свое самочувствие? Об этом и многом другом пациентам лечебных отделений расскажут медицинские работники больницы.

Согласно статистическим данным, около 80% людей старше 65 лет страдают хроническими заболеваниями, требующими длительного медикаментозного лечения. Потому профилактика заболеваний – одно из основных направлений в работе с пациентами старшего возраста. В его основе лежит здоровый образ жизни. В первую – это отказ от вредных привычек, режим и распорядок дня с достаточным отдыхом, правильное питание, нагрузки и позитивное настроение. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, от индивидуального образа жизни  – на 50% – зависит состояние здоровья и продолжительность жизни человека. Именно этот фактор поддается нашей коррекции. Остальные факторы – наследственность (20%), климат (20%), и качество услуг здравоохранения (10%) – изменить не всегда возможно.

В 2005 году Всемирная Организация Здравоохранения выделила факторы риска тяжелых заболеваний, приводящих к преждевременной смертности. Что же мешает пожилому человеку сохранять здоровье на долгие годы?

  • Повышенное артериальное давление;

  • Курение;

  • Избыточное употребление алкоголя;

  • Повышенное содержание холестерина и других жиров в крови;

  • Ожирение;

  • Низкая физическая активность;

  • Использование наркотиков;

  • Плохое качество питьевой воды;

  • Загрязнение воздуха.

Специалисты утверждают, что устранив указанные факторы (полностью или хотя бы частично), можно не только улучшить самочувствие, но и прожить дольше в среднем на 15 лет.

Сохраняйте качество своего здоровья, жизни, и пожилой возраст не будет для вас помехой, чтобы быть полноценно счастливыми!

 


Возврат к списку


8 (3462) 52-16-02

г.Сургут, ул.Губкина,1

sgkb@surgkb.ru