Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Регистрация
8 (3462) 52-16-92

г.Сургут, ул.Губкина,1

sgkb@surgkb.ru


Бюджетное учреждение ХМАО Югры
СУРГУТСКАЯ ГОРОДСКАЯ КЛИНИЧЕСКАЯ БОЛЬНИЦА

Инфаркт – угроза для здоровья

Четверг,  5  Сентября  2019

1 по 10 сентября в рамках месячника по профилактике заболеваний сердца в БУ «Сургутская городская клиническая больница» проводится декадник «Инфаркт – угроза для здоровья».

Инфаркт миокарда является одной из самых распространенных причин смертности населения от патологий сердечно-сосудистой системы. Причина возникновения инфаркта - закупорка одного или нескольких сосудов, обеспечивающих кровоснабжение сердца. Самостоятельно данная патология привести к гибели человека не в состоянии. Чаще всего летальный исход обусловлен развитием того или иного осложнения. К самым серьезным из них относятся: острая сердечная недостаточность, разрыв сердца, эмболия легочных артерий, а также кардиогенный шок.

Риск возникновения инфаркта значительно выше у тех, кто отказался от занятий спортом, ведет малоподвижный образ жизни, отдает предпочтение жирной и мучной пище, злоупотребляет алкоголем и табакокурением, подвержен стрессам, а также имеет высокие показатели артериального давления и холестерина. Серьезное влияние оказывает и наследственный фактор – наличие среди родственников лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Людей старше 60 лет, имеющих в семье случаи ранних инфарктов и повышенным уровнем холестерина, можно отнести к первой группе риска развития инфаркта.

Вопреки бытующему мнению, инфаркт не появляется внезапно. Организм заранее начинает предупреждать об опасности. О предынфарктном состоянии говорят так называемые симптомы-предвестники:

  • учащенное сердцебиение;
  • одышка;
  • нехватка воздуха;
  • предобморочное состояние или обморок;
  • бледность кожных покровов;
  • резкое усиление потоотделения;
  • внезапно возникшая общая слабость.

Нередко указанные проявления болезни развиваются на фоне физической или психоэмоциональной нагрузки.

Давящая, сжимающая, жгучая, ломящая в области сердца или за грудиной внезапно (приступообразно) возникшая и продолжающаяся в покое более 5 минут боль говорит об инфаркте. Иногда аналогичные боли могут наблюдаться в области левого плеча (предплечья), левой лопатки, левой половины шеи и нижней челюсти, обоих плечей, обеих рук, нижней части грудины вместе с верхней частью живота. Такую боль терпеть нельзя!

Если внезапно появились такие признаки сердечного приступа, даже при слабой или умеренной их интенсивности, которые держатся более 5 минут – не задумываясь, сразу необходимо вызывать бригаду скорой помощи. Ожидание более 10 минут в такой ситуации опасно для жизни!

До приезда врача нужно действовать согласно следующему алгоритму:

• сесть или лечь в постель с приподнятым изголовьем, принять 0,5 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина) (таблетку разжевать, проглотить) и 0,5 мг нитроглицерина (положить под язык, предварительно раскусив, не глотать); освободить шею (расстегнуть на груди одежду пострадавшего, ослабить галстук) и обеспечить поступление свежего воздуха (открыть окно или форточки).

• если через 5-7 минут после приёма ацетилсалициловой кислоты и нитроглицерина боли сохраняются, необходимо принять нитроглицерин второй раз, но только под контролем артериального давления (при давлении ниже 120/80 повторный прием препарата запрещён!);

• если через 10 мин после приема второй дозы боли не прошли - принять нитроглицерин в третий раз (также под контролем артериального давления);

• если после этого появилась резкая слабость, потливость, одышка, нужно лечь, положив под ноги валик.

Врачи напоминают: болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.    Для предупреждения развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта, очень важно своевременно проходить диспансеризацию: до 18 лет ежегодно, после - раз в три года в поликлинике по месту жительства. Тогда врач определит, входите ли вы в группу риска (это если выявили наследственную предрасположенность к артериальной гипертензии, повышенные цифры АД, высокий уровень холестерина, лишний вес, малоподвижный образ жизни и вредные привычки) и даст необходимые рекомендации.

Не пренебрегайте физическими упражнениями. Ежедневные зарядка и активная ходьба, посещение бассейна или тренажерного зала – можно выбрать все, что вам больше подходит.

Очень важно правильное питание: исключить из рациона животные жиры, заменив их растительными (подсолнечное, рыжиковое, рапсовое, оливковое масла). В этих маслах и еще в жирной рыбе содержатся очень полезные для сердца полиненасыщенные жирные кислоты. Исключить жирные сорта мяса, предпочитать морепродукты, бобовые (фасоль, горох, бобы), овощи, ягоды и фрукты, особенно выращенные в нашей климатической зоне. Необходимо ежедневно употреблять в пищу свежую зелень: лук, укроп, шпинат, петрушка, все виды капусты.

Необходим полный отказ от вредных привычек. И, конечно, должен быть достаточный сон - после напряженного трудового дня организм восстанавливается за 8-9 часов.

Тем, кто желает продлить годы активной и полноценной жизни, нужно всего лишь выполнять рекомендации, направленные на поддержание своего здоровья. При обнаружении первых симптомов патологии обращаться к врачу, а не усугублять ситуацию, надеясь на самолечение.

 

 

 


Возврат к списку


8 (3462) 52-16-92

г.Сургут, ул.Губкина,1

sgkb@surgkb.ru